Inhalt:
In der heutige Folge ist erneut die Persönlichkeitspsychologin Professorin Eva Asselmann zu Gast. Thematisch geht es um ein Gefühl, das viele Menschen gerade im Arbeitsumfeld derzeit begleitet: Überlastung und Kontrollverlust.
Wir leben in einer Zeit großer Umbrüche – geprägt von technologischen Veränderungen, zunehmender Unsicherheit und einer permanenten Informationsflut. Viele Menschen reagieren darauf mit Sorgen, Rückzug oder Entscheidungsblockaden.
Eva Asselmann zeigt, warum der Versuch, alles kontrollieren zu wollen, häufig zusätzlichen Stress erzeugt – und weshalb Selbstwirksamkeit der entscheidende Gegenpol ist. Entscheidend ist die Überzeugung: Auch wenn wir die Zukunft nicht vollständig kontrollieren können, bleiben wir handlungsfähig.
Im Gespräch geht es außerdem darum, welche Rolle Führung dabei spielt, wie Organisationen Menschen in unsicheren Zeiten unterstützen können und welche konkreten Ansätze helfen, wieder stärker ins eigene Handeln zu kommen.
Abschließend gibt Eva einen konkreten Tipp, wie man sich dem Thema für sich selbst widmen kann.
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